bentuk latihan dibawah ini yang dapat mengencangkan otot lengan kecuali Jawaban Soal Terbaru 2022

  • Whatsapp

bentuk latihan dibawah ini yang dapat mengencangkan otot lengan kecuali…
A. Push-up
B. Pull-up
C. Sit-up
D. Squat thrust

Bacaan Lainnya

Jawaban

Bentuk latihan yang dapat mengencangkan otot lengan yaitu :
1. Push up
Gerakan push-up tergolong mudah untuk dilakukan dan bisa dilakukan tanpa menggunakan alat bantu ketika berlatih. Bentuk latihan dengan gerakan push-up dapat melatih kekuatan lengan dan gerakan ini merupakan dasar dari rangkaian latihan kekuatan otot lengan itu sendiri.
2. Squat thrust
Squat thrust merupakan latihan yang dapat mengencangkan otot lengan.
3. Pull up
Bentuk latihan pull-up bisa menguatkan tiga bagian tubuh sekaligus, yakni otot lengan, bahu, dan bagian tubuh belakang.

Jadi, bentuk latihan dibawah ini yang dapat mengencangkan otot lengan kecuali sit up (C). 

Originally posted 2022-03-05 14:59:11.

Itulah tadi jawaban dari bentuk latihan dibawah ini yang dapat mengencangkan otot lengan kecuali, semoga membantu.

Kemudian, Pak Guru sangat menyarankan siswa sekalian untuk membaca pertanyaan selanjutnya yaitu Tanda Kecakapan Khusus dapat dipasang di seragam anggota Gerakan Pramuka paling banyak sejumlah? dengan penjelasan jawaban dan pembahasan yang lengkap.

Nantikan Jawaban Yang Lainnya,

Jawaban ini telah diperbaharui pada tanggal 2022-05-12 10:14:03

Pos terkait

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.